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【南宁市妇女儿童活动中心公益阅读沙龙 | 活动回顾】“情绪认知与管理”第二期圆满结束

时间:2018-01-15 16:59 | 浏览量:22707

为了响应国家提出“开展全民阅读活动,加强科学普及”的号召,促进少年儿童阅读能力的提升,丰富少年儿童秋季学期课余文化生活,南宁市妇女儿童活动中心联合壹方基金会共同开展公益阅读沙龙活动。

为了响应国家提出“开展全民阅读活动,加强科学普及”的号召,促进少年儿童阅读能力的提升,丰富少年儿童秋季学期课余文化生活,10月21日南宁市妇女儿童活动中心联合壹方基金会共同开展了秋季学期第二期公益阅读沙龙活动。


(跟着老师体验绘本,小朋友们听得都乐起来了)

说到“恐惧”,好几个小朋友说“怕黑”,还有的小朋友说站在舞台上的时候会控制不住地发抖。是的,“恐惧”就是一种我们企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。当你害怕自己在众人面前出丑时,世界变得如此恐怖。更有甚者,当你被逼站在舞台上面对一群人时,灾难正在逼近。但是,有时为了某个人,你必须鼓起勇气试一试。而爱,会给予我们无穷的力量和勇气!

现场志愿者妈妈们的即兴表演把“小鼹鼠”开心、生气、难过和恐惧的体验又演绎了一遍,把活动带到了高潮。


你在什么时候会感到害怕?在害怕的时候你会怎么做?我们一起来制作自己的“勇气书”,那会是我们力量的源泉哦。

受历史文化和教育方式的影响,我们素来是含蓄的,尤其不擅于表达个人的感受。小男孩难过哭泣时,我们常会说:男子汉要勇敢,哭鼻子很羞;小女孩紧张害怕,我们会说:这有什么可害怕的。否定、回避孩子的负面情绪通常是我们自然而然的一种回应。但是,任何的情绪,都是我们人性的一部分,都应该真实呈现、坦然面对。被否定的情绪不会消失,它会藏到我们的潜意识里,积累得久了,就会转化成更消极的方式表现出来。觉察它、识别它、接纳它,然后进行疏导,我们需要的只是一点点时间、耐心和足够的爱!带着孩子,多读绘本,小故事,大智慧,带给孩子的是最慰藉心灵的滋养。

南宁市妇女儿童活动中心全力为全市少年儿童提供优质的服务,汇集多方优质资源,不定期开展形式多样的读书活动,推动全民科普阅读,提升全民综合素养,丰富课余文化生活。